Vabanemine Vol. 6 Läbi raskuste tähtede poole

99.90 

Läbipõlemise ja stressi põhjused. Hirmu ja ärevuse olemus ja nendega toime tulek. Miks ma kardan
kontrolli kaotada ja miks teadmatus haiget teeb? Miks me ei tohi hirmu tunda ja kuidas hirmu alla
surumine meie energiataset mõjutab? Keeruliste olukordadega toime tulemisest. Lootusest ja
lootusetusest. Vihast ja oma tumeda poole mõistmisest ja vastu võtmisest. Oma tee otsimisest ja
himust tuleviku ees. Ise enda häbiväärsuse tunnistamine ja vastu võtmine. Miks ma ei julge oma
arvamust välja öelda?

Kestus 2h ja 21 min

Kuula tutvustust:

Kategooria:
• Väga suure süütunde vastu võtmine
• Tume pool ja selle vastu võtmine
• Oma tee leidmisest
• Miks me ei julge oma arvamust välja öelda?
• Ma ei tea mida ma valesti tegin
• Lootusetuse tunde vastu võtmisest
• Lootus Ja Lootusetus
• Läbipõlemisest
• Keeruliste olukordadega toime tulemine
• Kahetsus ja ise enda mineviku kustutamine
• Lein ja muud kurvad tunded – kuidas nendega toime tulla nii, et need elu ei segaks?
• Teadlik isolatsioon – miks ja milleks?
• Kannatlikkus – võti armastuse juurde
• Tunnete tundmisest ja ise enda tegelike soovide häbenemisest
• Läbipõlemine – mis seda põhjustab ja kuidas sellega toime tulla?
• BOONUS Depressiooni põhjused ja lahendused sellest avbanemiseks