Kuidas Armastuse pargis olla?
Sambad ei tee sinu eest midagi ära. Nad võimendavad sinu sees seda, mis on alla surutud. Kõik sambad on erineva suunitlusega.
Kuidas see töötab?
Tule parki, võta oma pleed või padi ja vali koht samba all. Ole lihtsalt. Ära proovi midagi muuta ega millegi eest põgeneda. Kui mingi tunne tuleb, luba tal olla.
Mis siis, kui läheb raskeks?
Võib minna. Alla surutud tunded on tihti ebamugavad ja see käib asja juurde. Lase ka sellel olla. Võid tõusta, ringi käia või lahkuda, millal tahad.
Mis siis, kui ma ei tunne midagi?
Siis ei ole midagi katki. Sa ei pea ennast sundima midagi tundma. Ka mõte „ma ei tunne midagi, aga peaksin“ on midagi, mida saab lihtsalt märgata.
Kui kaua peaks ühe samba juures olema?
Seda ei saa keegi sinu eest ette öelda. Ole nii kaua, kui õige tundub. Mõnikord piisab mõnest minutist, mõnikord tahad oluliselt kauem olla.
Pikema külastuse korral võid panna telgi samba alla ja olla seal kuni 24 tundi. Pikemalt olemine ei ole lihtsalt rohkem aega – kogemus muutub.
„Kas see on päris või ma kujutan ette?“
Seda ei saa keegi sinu eest otsustada. Mine samba alla ja vaata ise. Võib-olla saad vastuse, võib-olla tekib hoopis uus küsimus.
Heli ja keskkond
Armastuse park ei ole täielikus vaikuses. Siin on elu – linnud, inimesed ja kaugem müra. Vahel keegi niidab, saeb puid või laulab. Ka rongi müra kostub parki.
See võib alguses segada. Aga ka see on osa sellest, mida seal koged.
Kuidas siin kõige paremini olla?
Võta kaasa padi, tekk või pleed ja tule. Kiirustamise, ootused ja lootused võid maha jätta.
Ära proovi midagi saavutada. Ole lihtsalt ja vaata, mis sinus toimub.
Armastuse park ei anna sulle midagi, mida sul ei ole. Aga aitab vabaneda sellest, mis enam ei teeni.